Apakah benar kalau meminum kopi membuat berdebar debar dan sulit tidur dok? Mohon penjelasannya.

Salam sehat, Ketika seseorang mengkonsumsi kopi maka cenderung membuat jantung berdebar-debar. Hal ini disebabkan kandungan tinggi kafeein pada kopi. Selain itu, kafein juga meningkatkan alertness pada diri kita, sehingga membuat sulit tidur. Ketika anda mempunyai penyakit jantung atau riwayat pasang stent jantung, maka sebaiknya hindari kopi. jaga jantung anda tetap pada ritme normalnya. Baca lebih lanjut pada : Jantung Berdebar-debar : how to prevent?