Baby Spa dan Cara Memijat Bayi yang Aman, Tepat dan Trik Rahasianya

Cara pijat baby spa

Tidak semua orang mengetahui cara memijat bayi yang aman, sehingga hal tersebut membuat para Ibu tidak berani untuk melakukannya sendiri. Tentunya, ada beberapa hal perlu diperhatikan ketika Anda ingin memijat si buah hati.

Pastinya memijat bayi dengan orang dewasa jauh berbeda karena bayi memiliki tulang yang sangat rentan. Tidak bisa sembarangan dalam memijatnya, terlebih bayi kerap bergerak kesana kemari dengan alasan tertentu.

Hal inilah yang membuat para Ibu merasa kesulitan untuk memijatnya, meskipun dengan tenaga cukup pelan. Akan tetapi, bukan berarti orang tua harus menyerah dengan kondisi ini, terlebih bagi mereka yang kurang percaya dengan orang lain.

Cara memijat bayi ini memiliki tekniknya sendiri, sehingga ketika bayi tersebut kurang nyaman pasti ada reaksi. Misalnya saja, ketika dipijat bayi tersebut justru bayi menangis atau tiba-tiba bergerak kesana-kemari1Tiffany F. 2013. Massage therapy research review. Complement Ther Clin Pract . 2014 Nov;20(4):224-9. doi: 10.1016/j.ctcp.2014.07.002. Epub 2014 Aug 1..

Hal tersebut menunjukkan bahwa bayi kurang nyaman saat dipijat, sehingga Anda harus segera menghentikannya. Memang jalan terbaik menyerahkan ke orang yang sekiranya ahli dalam hal ini akan mengurangi risiko pada bayi.

Berikut terdapat poster edukasi Pijat bayi baby spa dari JnJ2JnJ. 2023. https://www.jnj.com/our-company/infant-massage-technique-poster:

Bagaimana Cara Memijat Bayi yang Aman?

Sebagian pembaca pasti merasa penasaran terkait hal ini, di mana mereka setidaknya ingin memberikan pijat-pijatan kecil kepada si buah hati sebelum tidur. Untuk beberapa caranya bisa simak sebagai berikut3Rebecca M. 2022. Effects of Infant Massage: A Systematic Review. Int J Environ Res Public Health . 2022 May 24;19(11):6378. doi: 10.3390/ijerph19116378..

  1. Buat Suasana Senyaman Mungkin

Hal yang perlu Anda lakukan sebelum mulai menerapkan cara memijat bayi adalah membuat suasana senyaman mungkin. Cara ini dilakukan sebagai upaya agar Anda dan si bayi merasa rileks saat proses pemijatan itu dilakukan.

Baca juga :   Feses berwarna Hijau, apa arti dan sebabnya?

Setidaknya upaya ini dilakukan dengan cara memilih tempat yang tenang. Sedangkan suhu ruang tersebut setidaknya tidak terlalu dingin maupun panas. Pencahayaan juga perlu diperhatikan agar tidak terlihat terlalu terang.

  1. Pijat dari Kaki

Awal pemijatan tersebut dimulai dari bagian kaki si buah hati, terlebih ketika si bayi baru mulai belajar jalan atau merangka. Pastikan, Anda tidak memijat secara langsung, melainkan harus dibaluri minyak khusus terlebih dahulu.

Untuk membuat cara memijat bayi ini nyaman dan tidak sakit, maka Anda perlu memfokuskan untuk memijat salah satu kakinya terlebih dahulu. Gerakan yang dilakukan oleh Anda yaitu menggunakan gerakan pijat pemutarkan jari Anda.

Dalam memijat, Anda disarankan untuk menggunakan ibu jari. Sementara bagian pertama yang disentuh adalah dengan mengusapkan telapak kaki hingga ke bagian lutut. Lakukan secara berlahan dan berulang. Beberapa penelitian menunjukkan pijat bayi dapat memicu tumbuh kembang pada neonatus preterm dan pada berat badan bayi Rendah (BBLR)4Vickers A. 2004. Massage for promoting growth and development of preterm and/or low birth-weight infants. Cochrane Database Syst Rev . 2004;2004(2):CD000390. doi: 10.1002/14651858.CD000390.pub2..

  1. Pijat Bagian Perut, Dada, dan Tangan

Tahapan memijat bayi berikutnya yaitu Anda perlu memijat dada bayi apabila sedang mengalami sakit. Hal tersebut juga diikuti dengan memijat pada bagian perut, dan tangan si bayi.

Cara memijat bayi pertama-tama yaitu Anda perlu menempatkan kedua telapak tangan ke dada bayi. Usap secara perlahan dan jangan sampai menimbulkan rasa sakit. Untuk lebih mudahnya, tangan Anda membentuk seperti hati.

Baca juga :   Sirup Paracetamol yang Aman Bagi Anak

Kalau sekiranya pada bagian dada selesai, maka Anda juga perlu mengalirkannya ke bagian perut. Buat seolah-olah tangan Anda membentuk huruf U. Jadi, Anda bisa mengusapkannya pada bagian sisi kanan kiri bayi.

Sedangkan pada bagian tangan, Anda bisa mengusapkannya seperti memijat pada bagian kaki. Namun, sebisa mungkin lebih pelan lagi karena pada bagian ini terbilang cukup rentan, sehingga harus dilakukan dengan sabar.

  1. Pijat pada Bagian Leher

Cara pijat bayi yang aman berikutnya yaitu memijat pada bagian leher sampai ke kepala secara perlahan. Lakukan pemijatan ini dengan menggunakan kedua jari tangan. Usap dagu ke arah luar sampai ke pipi.

Begitu dengan dengan bagian leher, di Anda perlu memijat bagian ini yang sekiranya tidak rentan saat ditekan, seperti pada bagian leher belakang. Setidaknya dari beberapa cara memijat bayi ini merupakan cara mendasar dan pastinya aman dilakukan. Beberapa penelitian menunjukkan pijat bayi memiliki manfaat bagi bayi yang dirawat di Rumah sakit5Alvarez. MR. 2017. The effects of massage therapy in hospitalized preterm neonates: A systematic review. Int J Nurs Stud . 2017 Apr;69:119-136. doi: 10.1016/j.ijnurstu.2017.02.009. Epub 2017 Feb 14..

Take Home Message

Dalam melakukan pijat bayi hendaknya dilakukan secara hati-hati karena jika salah, akan menimbulkan efek fatal pada bayi seperti perdarahan pada organ dalam, perdarahan di otak, hingga patah tulang pada bayi. Lakukan secara smooth dan halus. Hindari penekanan berlebihan. Hubungi Dokter Spesialis Anak terbaik anda untuk mendapatkan saran terbaik.

Referensi

  • 1
    Tiffany F. 2013. Massage therapy research review. Complement Ther Clin Pract . 2014 Nov;20(4):224-9. doi: 10.1016/j.ctcp.2014.07.002. Epub 2014 Aug 1.
  • 2
    JnJ. 2023. https://www.jnj.com/our-company/infant-massage-technique-poster
  • 3
    Rebecca M. 2022. Effects of Infant Massage: A Systematic Review. Int J Environ Res Public Health . 2022 May 24;19(11):6378. doi: 10.3390/ijerph19116378.
  • 4
    Vickers A. 2004. Massage for promoting growth and development of preterm and/or low birth-weight infants. Cochrane Database Syst Rev . 2004;2004(2):CD000390. doi: 10.1002/14651858.CD000390.pub2.
  • 5
    Alvarez. MR. 2017. The effects of massage therapy in hospitalized preterm neonates: A systematic review. Int J Nurs Stud . 2017 Apr;69:119-136. doi: 10.1016/j.ijnurstu.2017.02.009. Epub 2017 Feb 14.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *